うろうろ

12月14日(日)

前日に50km歩いたせいか、アップで江戸川に向かって歩いている時、
少しですが右足アキレス腱に痛みを感じました。

そのまま散歩で終らせようかとも思いましたが、
ゆっくりなら大丈夫だろうと、一抹の不安を感じながらスロージョグに変更。
こういう時にきっぱりと止められないから傷めるんですよね。



金野井大橋下からスタート。

1km　7:01
2km　6:43
3km　6:48
4km　6:56
5km　6:48　34:17



宝珠花橋の野田側にあったマルヤが別の店になっていました。
マルヤは春日部が地元の企業ですが、南桜井の店もなくなってしまったし、業績不振みたいですね。
ゼンショー傘下に入ったようですが、これからどうなるのでしょうか。



16:00の気温8℃。
気温は低めですが、日射しはたっぷり、筑波山もくっきり見える良い天気です。



大凧会館その後。鉄骨と屋根だけに・・・。

6km　7:51
7km　8:49
8km　6:30
9km　5:55
10km　6:17　1:09:42

10.72km　1:14:01



南の空に変わった感じの雲が見えました。
ちょうどこの時間に都心で初雪が観測されたそうなので、
これが雪を降らせた雲なのかもしれません。

中央やや左に一番高く見える鉄塔の左、小さく見えている塔はスカイツリーです。



トイレに行きたくなり、堤防を下りて田んぼの中の道を、総合公園に向かいます。



10km過ぎたので走るのは止め、ここからは歩きです。



ダウンの距離調整で公園内を1周。



普段は走ると、遊んでいる人に迷惑になるような状態ですが、
この日はトラックに子供がほとんど居ませんでした。寒いからでしょうかね。

トイレのある所まで歩くのが面倒になり、そのまま帰ってしまいました。
なんのために総合公園まで行ったんだか・・・・。


サービスショット（拡大可）

テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

1. 2014/12/18(木) 18:26:10|
2. ジョギング　ジョギング　未分類
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4. | コメント:2

nsmazu(*^^*)こんにちは～

わぁ～ぃ♪庄和高校だぁ(^-^)
地元では…この高校が出来たお陰で
私のような者でも、県立に入れました

駅前のマルヤも無くなっちゃうし…
庄和も…だいぶ変わっちゃいましたよね(゜゜;)

総合公園は…ジョギングするには♪
良さそうですね(*^^*)

私も…実家に帰省した時には♪
走ってみようかな～

1. 2014/12/19(金) 15:20:15 |
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3. あゆこと #.wE9ckxI
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あゆことさんへ

コメントありがとうございます。

写真に反応ありがとうございます。
半ば強要みたいですみません。（笑）

総合公園のトラックは、昼間は完全に広場と化していますが、
夜になると走っている人が結構います。
私も総合公園は、夜の利用専門です。

1. 2014/12/20(土) 08:22:14 |
2. URL |
3. namazu #-
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