うろうろ

自転車・歩き・ジョギング・鉄道・車等々、ふらついた記録です。

第10回 渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会

9月23日(日)

今シーズン最初の大会を走って来ました。

DNSを考えた程疲労が溜まっていましたが、当日朝起きた時の感じではなんとか大丈夫そう。
でも、駅の階段を上った時、脚にかなりの疲労がまだ有ることを感じました。

180923_001.jpg

スタートの1時間前に柳生駅へ到着。
道の駅でトイレに寄りたいので、他の参加者とは反対方向へ歩き出す。

180923_002.jpg

ここで開催される大会への参加は4回目ですが、
この景色見慣れています、もっと出ているような気がします。

自宅(春日部)の値ですが、スタート時の気温26℃湿度80%。
酷くはないけど良くもない、そんな条件でした。

180923_003.jpg

アップがてらそこらを歩き回ってから、スタート直前に整列。
どうなるか全く分からないので、最後尾からのスタートにしました。

180923_004.jpg

走り出してみると、疲労は感じるけどペースはまあまあで走れてしまいます。
ハーフだし、まあいいかと、深く考えずにそのまま行くことに。

1周した所で「namazuさん」と聞こえたような・・・・
声のした方を見るとtosichanさんがいました。
他のラン友さんが参加しているそうで、応援に来たそうです。

予想通り13km過ぎで急にきつくなる。
14km手前で先程は通過してしまったtosichanさんに止まってご挨拶。
辛くて止まりたくて仕方なかったんです、ちょうど良い所にいてくれました。(笑)

15km手前のエイドでは立ち止まって給水。
もう酷いもんです・・・・

その上15km過ぎからは腹痛が始まり、何度も立ち止まる程の痛み。
16kmと18kmで2度トイレにピットイン。
合計で10分以上止まっていたと思います。

立ち眩みが酷くて、あとは全歩きかなぁ・・・などと考えながらトイレの前でしばらく休憩。
少し回復したので走り出しましたが、ここからゴールまでは歩いたり走ったりでした。

0~7km   33:20 キロ4分46秒
7~14km  34:41 キロ4分57秒
14~21km 54:49 キロ7分50秒

ゴールタイムは手許の時計で2:05:50。
自己ワーストでした。

こんなんでも楽しかった。
楽しくない大会は今まで一度もない。
やはり走っていて良かったと思えた一日でした。

帰り道ご一緒させて頂いたtosichanさんとそのラン友さん、ありがとうございました。

180923_005.jpg

駅に向かう途中にある三県境が観光地化していました。



4年前はこんな感じ。
もしかしたら立ち入ったら行けないのかなと思うような所に、これだけがぽつんと立っていました。


本日の総距離 25.40km
ジョギング 21.50km 2:05:50 キロ5分51秒

午後は権現堂散策

180923_006.jpg

180923_007.jpg

本当に疲れているのか?


にほんブログ村 自転車ブログ 自転車走行日記へにほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへにほんブログ村 アウトドアブログ 散歩・散策へ

テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/10/01(月) 18:02:49|
  2. ジョギング 大会 2018 第10回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会 速報

自分の時計で2時間05分50秒。

おそらく自己ワーストです。

13kmまではキロ5分未満で行けたのですが、その後急激にきつくなり、
更にはいつもの腹痛が始まり、そこで終ってしまいました。

後でデータを見ると最初から心拍が高く、やはり本調子ではなかったようです。

来週の松本マラソンへ向けて大きな不安材料にしかならない大会でしたが、
これから出来る事は疲労を抜く事くらいかなと考えています。



久し振りに昼間走って気持良かった!!


にほんブログ村 自転車ブログ 自転車走行日記へにほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへにほんブログ村 アウトドアブログ 散歩・散策へ

テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/09/23(日) 21:03:15|
  2. ジョギング 大会 2018 第10回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プロフィール

namazu

Author:namazu
1965年生れ、
埼玉県春日部市に住んでいます。

カレンダー

02 | 2024/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

月別アーカイブ


2013/12/23よりも前のものは過去の記録です。
うろうろしたレポート一覧とリンク集はこちら

にほんブログ村


にほんブログ村 自転車ブログ 自転車走行日記へにほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへにほんブログ村 アウトドアブログ 散歩・散策へ

最新記事

全記事表示リンク

全ての記事を表示する

最新コメント

カテゴリ

Script by Lc-Factory
(詳細:Lc-Factory/雑記)

FC2カウンター

Strava

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

にほんブログ村