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庄内領用悪水路18kmジョギング　210330
2021/03/30ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
関宿城・権現堂28kmジョギング
2021/03/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
庄内領用悪水路18kmジョギング　210325
2021/03/25ジョギング　ジョギング　未分類
庄内領用悪水路・江戸川　18kmジョギング
2021/03/23ジョギング　ジョギング　未分類
ユリノキ通り11kmジョギング　210303
2021/03/11未分類
ユリノキ通り往復8kmジョギング　210301
2021/03/02ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　201028
2020/10/28ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　甲州街道　高尾～府中
2020/10/24散歩　街道歩き　甲州街道
権現堂の彼岸花
2020/10/07ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園15kmジョギング　200902
2020/09/10ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園・ユリノキ通り28kmジョギング　200901
2020/09/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
春日部往復11kmジョギング　200828
2020/09/03未分類
ユリノキ通り26kmジョギング　200827
2020/09/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ユリノキ通り26kmジョギング　200822
2020/09/01ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ユリノキ通り26kmジョギング　200820
2020/08/31ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ユリノキ通り26kmジョギング　200815
2020/08/30ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園・ユリノキ通り27kmジョギング　200813
2020/08/17ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ユリノキ通り26kmジョギング　200812
2020/08/15ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ユリノキ通り26kmジョギング　200811
2020/08/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園15kmジョギング　200809
2020/08/13ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園・ユリノキ通り27kmジョギング　200808
2020/08/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
権現堂のヒマワリ
2020/08/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園・ユリノキ通り27kmジョギング　200802
2020/08/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園・ユリノキ通り27kmジョギング　200801
2020/08/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
春日部往復11kmジョギング　200722
2020/08/08ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　200719
2020/08/04ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　200712
2020/08/03ジョギング　ジョギング　未分類
緑の丘公園31kmジョギング　200708
2020/07/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園30kmジョギング　200705
2020/07/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　200703
2020/07/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼・まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　200629
2020/07/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園5kmジョギング　200627
2020/06/30ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川・ユリノキ通り22kmジョギング　200623
2020/06/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園21kmジョギング　200620
2020/06/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・ユリノキ通り21kmジョギング　200617
2020/06/23ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防12kmジョギング　200614
2020/06/17ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川・ユリノキ通り22kmジョギング　200530
2020/05/31ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
雑用ラン　200527
2020/05/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ユリノキ通り往復13kmジョギング　200524
2020/05/26ジョギング　ジョギング　未分類
ユリノキ通り往復7kmジョギング　200521
2020/05/25ジョギング　ジョギング　未分類
ユリノキ通り往復7kmジョギング　200515
2020/05/24ジョギング　ジョギング　未分類
古利根川からまつぶし緑の丘公園
2020/05/20ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園22kmジョギング　200503
2020/05/17ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
雑用ラン　200501
2020/05/16ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園9kmジョギング　200429
2020/05/07ジョギング　ジョギング　未分類
長距離帰宅ラン
2020/05/05ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
雑用ラン
2020/04/30ジョギング　ジョギング　未分類
庄内領用悪水路10kmジョギング　200331
2020/03/31ジョギング　ジョギング　未分類
玉葉橋往復
2020/03/30ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　200327
2020/03/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
桜
2020/03/28散歩　未分類
関宿城・権現堂28kmジョギング　200326
2020/03/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
庄内領用悪水路10kmジョギング　200322
2020/03/27ジョギング　ジョギング　未分類
帰宅ラン
2020/03/26ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園21kmジョギング　200307
2020/03/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　200303
2020/03/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園10kmジョギング　200225
2020/03/03ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　甲州街道　藤野～高尾
2020/02/27散歩　街道歩き　甲州街道
熊本城マラソン2020　翌日　その2
2020/02/22ジョギング　大会　2020　熊本城マラソン2020
熊本城マラソン2020　翌日　その1
2020/02/21ジョギング　大会　2020　熊本城マラソン2020
熊本城マラソン2020　当日
2020/02/20ジョギング　大会　2020　熊本城マラソン2020
熊本城マラソン2020　前日
2020/02/19ジョギング　大会　2020　熊本城マラソン2020
熊本城マラソン結果
2020/02/16ジョギング　大会　2020　熊本城マラソン2020
江戸川堤防10kmジョギング　200213
2020/02/15ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川橋往復30kmジョギング　200210
2020/02/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復30kmジョギング　200208
2020/02/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復30kmジョギング　200205
2020/02/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復30kmジョギング　200203
2020/02/05ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園21kmジョギング　200202
2020/02/03ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　200201
2020/02/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
街道歩き　甲州街道　鳥沢～藤野
2020/02/01散歩　街道歩き　甲州街道
総合公園11kmジョギング　200119
2020/01/19ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　甲州街道　笹子～鳥沢
2019/12/28散歩　街道歩き　甲州街道
帰宅ラン　レイクタウンから
2019/12/26ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園21kmジョギング　191211
2019/12/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
八王子いちょう並木から高尾山
2019/12/20散歩　未分類
2019年11月振り返り
2019/12/11雑感　振り返り
レイクタウンから
2019/12/10ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園11kmジョギング　191126
2019/12/07ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園11kmジョギング　191117
2019/11/26ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　191114
2019/11/24ジョギング　ジョギング　未分類
第29回　坂東市いわい将門ハーフマラソン
2019/11/16ジョギング　大会　2019　第29回坂東市いわい将門ハーフマラソン
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　191108
2019/11/10ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　191106
2019/11/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　191104
2019/11/07ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園13kmジョギング　191102
2019/11/06ジョギング　ジョギング　未分類
2019年10月振り返り
2019/11/04雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　191030
2019/11/02ジョギング　ジョギング　未分類
第31回　諏訪湖マラソン
2019/11/01ジョギング　大会　2019　第31回諏訪湖マラソン
第31回　諏訪湖マラソン　前日受付
2019/10/31ジョギング　大会　2019　第31回諏訪湖マラソン
第10回　伊奈川100kmウルトラ遠足
2019/10/25ジョギング　大会　2019　第10回伊奈川100kmウルトラ遠足
江戸川・総合公園ジョギング11km　191013
2019/10/14ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　191009
2019/10/11ジョギング　ジョギング　未分類
第3回　松本マラソン
2019/10/07ジョギング　大会　2019　第3回松本マラソン
松本マラソン速報
2019/10/06ジョギング　大会　2019　第3回松本マラソン
自転車で権現堂
2019/10/05自転車　未分類
権現堂往復ジョギング
2019/10/04ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2019年9月振り返り
2019/10/03雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　190927
2019/10/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第11回　渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
2019/09/23ジョギング　大会　2019　第11回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
飯沼10kmジョギング　190919
2019/09/21ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　190917
2019/09/19ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　190915
2019/09/17ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　190913
2019/09/14ジョギング　ジョギング　未分類
富士山吉田口　六合目以降
2019/09/10山歩き
富士山吉田口　浅間神社から六合目まで
2019/09/09山歩き
未明の散歩
2019/09/07散歩　未分類
2019年8月振り返り
2019/09/06雑感　振り返り
ゆりのき通り10kmジョギング　190831
2019/09/03ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園21kmジョギング　190828
2019/09/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　190827
2019/09/01ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　190826
2019/08/31ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　190825
2019/08/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園ジョギング21km　190824
2019/08/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
宇都宮から
2019/08/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園15kmジョギング　190816
2019/08/23ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園12kmジョギング　190815
2019/08/16ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190814
2019/08/15ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園11kmジョギング　190813
2019/08/14ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川・総合公園ジョギング22km　190812
2019/08/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園ジョギング22km　190811
2019/08/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　190810
2019/08/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園ジョギング20km　190807
2019/08/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園ジョギング20km　190805
2019/08/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園ジョギング20km　190804
2019/08/05ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
春日部南部ジョギング18km
2019/08/04ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190802
2019/08/03ジョギング　ジョギング　未分類
2019年7月振り返り
2019/07/31雑感　振り返り
総合公園10kmジョギング　190728
2019/07/30ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園8kmジョギング　190726
2019/07/26ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190723
2019/07/24ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190720
2019/07/21ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190717
2019/07/18ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190714
2019/07/15ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園5kmジョギング　190712
2019/07/14ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園5kmジョギング　190710
2019/07/13ジョギング　ジョギング　未分類
2019年6月振り返り
2019/07/10雑感　振り返り
総合公園11kmジョギング　190628
2019/06/30ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園5kmジョギング　190620
2019/06/29ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園32kmジョギング　190613
2019/06/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　190611
2019/06/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園10kmジョギング　190608
2019/06/10ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190606
2019/06/08ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190603
2019/06/07ジョギング　ジョギング　未分類
2019年5月振り返り
2019/06/06雑感　振り返り
総合公園6kmジョギング　190529
2019/06/04ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川・総合公園ジョギング23km　190528
2019/06/03ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園5kmジョギング　190527
2019/05/31ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城往復　散歩
2019/05/23散歩　近隣
柏まで　散歩
2019/05/22散歩　近隣
まつぶし緑の丘公園　散歩
2019/05/20散歩　近隣
関宿城往復　散歩
2019/05/19散歩　近隣
江戸川・総合公園　散歩
2019/05/18散歩　近隣
総合公園　散歩
2019/05/17散歩　近隣
第31回　春日部大凧マラソン大会
2019/05/16ジョギング　大会　2019　第31回春日部大凧マラソン大会
自転車通勤
2019/05/06自転車　未分類
春日部大凧マラソン大会　速報
2019/05/04ジョギング　大会　2019　第31回春日部大凧マラソン大会
2019年4月振り返り
2019/04/30雑感　振り返り
玉敷神社の大藤と水と緑のふれあいロード
2019/04/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川・総合公園ジョギング21km　190425
2019/04/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
通勤ウォークとラン
2019/04/25ジョギング　ジョギング　未分類
今シーズン最後の庄内領用悪水路ジョギング
2019/04/24ジョギング　ジョギング　未分類
花見ジョグ
2019/04/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ウォーク
2019/04/07散歩　近隣
幸手権現堂
2019/04/04ジョギング　ジョギング　未分類
庄内領用悪水路ジョギング11km　190401
2019/04/03ジョギング　ジョギング　未分類
2019年3月振り返り
2019/04/01雑感　振り返り
帰宅ウォーク　池袋から
2019/03/30散歩　未分類
総合公園21kmジョギング　190325
2019/03/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第4回　よろこびのまち久喜マラソン大会
2019/03/28ジョギング　大会　2019　第4回よろこびのまち久喜マラソン大会
総合公園30kmジョギング　190322
2019/03/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園30kmジョギング　190321
2019/03/25ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
久喜マラソン　速報
2019/03/24ジョギング　大会　2019　第4回よろこびのまち久喜マラソン大会
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　190319
2019/03/23ジョギング　ジョギング　未分類
自転車通勤
2019/03/22自転車　未分類
2019年2月振り返り
2019/03/20雑感　振り返り
第7回　古河はなももマラソン
2019/03/15ジョギング　大会　2019　第７回古河はなももマラソン
古河はなももマラソン速報
2019/03/10ジョギング　大会　2019　第７回古河はなももマラソン
京都マラソン2019　当日
2019/03/09ジョギング　大会　2019　京都マラソン2019
京都マラソン2019　前日
2019/02/26ジョギング　大会　2019　京都マラソン2019
京都マラソン速報
2019/02/17ジョギング　大会　2019　京都マラソン2019
自転車通勤
2019/02/16自転車　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　190212
2019/02/15ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　190210
2019/02/11ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園30kmジョギング　190208
2019/02/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　190207
2019/02/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　190205
2019/02/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　190202
2019/02/04ジョギング　ジョギング　未分類
2019年1月振り返り
2019/02/02雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　190131
2019/02/01ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　甲州街道　日野春～竜王
2019/01/31散歩　街道歩き　甲州街道
山手線一周マラニック　その3
2019/01/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
山手線一周マラニック　その2
2019/01/25ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
山手線一周マラニック　その1
2019/01/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
KO-KI×AKI 久喜30km走 in 権現堂
2019/01/20ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
大宮から帰宅ラン
2019/01/18ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　190117
2019/01/17ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　190113
2019/01/16ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園16kmジョギング　190110
2019/01/15ジョギング　ジョギング　未分類
緑の丘公園21kmジョギング　190106
2019/01/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園30kmジョギング　190105
2019/01/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園25kmジョギング　190104
2019/01/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園22kmジョギング　190103
2019/01/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園23kmジョギング　190102
2019/01/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園24kmジョギング　190101
2019/01/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2018年11月12月振り返り
2019/01/08雑感　振り返り
緑の丘公園21kmジョギング　181231
2019/01/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園23kmジョギング　181230
2019/01/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園16kmジョギング　181229
2019/01/05ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　甲州街道　富士見～日野春
2019/01/04散歩　街道歩き　甲州街道
大晦日
2018/12/31雑感　未分類
故障中の散歩
2018/12/30散歩　未分類
帰宅ラン　春日部から　181226
2018/12/26ジョギング　ジョギング　未分類
ラン再開
2018/12/25ジョギング　ジョギング　未分類
第14回　さのマラソン大会
2018/12/10ジョギング　大会　2018　第14回さのマラソン大会
さのマラソン速報
2018/12/09ジョギング　大会　2018　第14回さのマラソン大会
まつぶし緑の丘公園3kmジョギング　181207
2018/12/08ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城・下総利根大橋　ジョギング33km　181128
2018/12/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　181127
2018/12/06ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　181121
2018/12/05ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　181117
2018/11/22ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　181114
2018/11/21ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　中山道　西松井田～軽井沢
2018/11/20散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　181107
2018/11/19ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　181105
2018/11/18ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園8kmジョギング　181103
2018/11/17ジョギング　ジョギング　未分類
金沢マラソン翌日
2018/11/16鉄道・車　車
2018年10月振り返り
2018/11/15雑感　振り返り
第28回　坂東市いわい将門ハーフマラソン大会
2018/11/14ジョギング　大会　2018　第28回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会
街道歩き　甲州街道　上諏訪～富士見
2018/11/12散歩　街道歩き　甲州街道
坂東市いわい将門ハーフマラソン大会　速報
2018/11/11ジョギング　大会　2018　第28回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会
金沢マラソン2018
2018/11/06ジョギング　大会　2018　金沢マラソン2018
金沢マラソン　速報
2018/10/28ジョギング　大会　2018　金沢マラソン2018
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　181025
2018/10/27ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　181024
2018/10/26ジョギング　ジョギング　未分類
箱根駅伝マラニック
2018/10/15ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　181009
2018/10/14ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　181007
2018/10/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　181006
2018/10/10ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　181004
2018/10/09ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　181003
2018/10/08ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　181002
2018/10/07ジョギング　ジョギング　未分類
2018年9月振り返り
2018/10/06雑感　振り返り
自主松本マラソン
2018/10/05ジョギング　大会　2018　第2回松本マラソン
まつぶし緑の丘公園4kmジョギング　180927
2018/10/04ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　180926
2018/10/03ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　180924
2018/10/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第10回　渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
2018/10/01ジョギング　大会　2018　第10回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
松本マラソン　中止
2018/09/30ジョギング　大会　2018　第2回松本マラソン
中山道歩き　立科町～和田峠下
2018/09/29散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　180916
2018/09/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園10kmジョギング　180914
2018/09/27未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180909
2018/09/26ジョギング　ジョギング　未分類
東京マラソン当選確率について
2018/09/25ジョギング　雑感
帰宅ラン　春日部から　180906・180911
2018/09/24ジョギング　ジョギング　未分類
渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会　速報
2018/09/23ジョギング　大会　2018　第10回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
帰宅ラン　春日部から　180904
2018/09/22ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180902
2018/09/14ジョギング　ジョギング　未分類
2018年8月振り返り
2018/09/09雑感　振り返り
帰宅ラン　春日部から　180830・31
2018/09/02ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園11kmジョギング　180828
2018/08/31ジョギング　ジョギング　未分類
大凧花火大会
2018/08/25ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園31kmジョギング　180823
2018/08/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　180821
2018/08/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
前日光つつじの湯～葛生　マラニック
2018/08/19ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
中山道歩き　佐久平～立科町
2018/08/18散歩　街道歩き　中山道
飯沼16kmジョギング　180815
2018/08/17ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180811
2018/08/12ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園11kmジョギング　180809
2018/08/11ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園31kmジョギング　180807
2018/08/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180803
2018/08/05ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　180802
2018/08/04ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園13kmジョギング　180801
2018/08/03ジョギング　ジョギング　未分類
2018年7月振り返り
2018/08/02雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園20kmジョギング　180731
2018/08/01ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180730
2018/07/31ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園22kmジョギング　180727
2018/07/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園22kmジョギング　180726
2018/07/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　180724
2018/07/26ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　180723
2018/07/25ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　軽井沢～佐久平
2018/07/24散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園30kmジョギング　180714
2018/07/15ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園10kmジョギング　180711
2018/07/14ジョギング　ジョギング　未分類
帰宅ラン　草加から　180710
2018/07/13ジョギング　ジョギング　未分類
帰宅ラン　春日部から　180709
2018/07/11ジョギング　ジョギング　未分類
帰宅ラン　草加から　180707
2018/07/08ジョギング　ジョギング　未分類
帰宅ラン　越谷から　180704
2018/07/06ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　180703
2018/07/05ジョギング　ジョギング　未分類
帰宅ラン　越谷から　180702
2018/07/04ジョギング　ジョギング　未分類
2018年6月振り返り
2018/07/03雑感　振り返り
富士吉田
2018/07/01ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園14kmジョギング　180628
2018/06/29ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180626
2018/06/27ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　180624
2018/06/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園10kmジョギング　180622
2018/06/23ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　180620
2018/06/21ジョギング　ジョギング　トレラン
新宿から神田川上流散歩
2018/06/20散歩　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　180617
2018/06/18ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
権現堂・関宿城
2018/06/15自転車　未分類
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　180613
2018/06/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川から総合公園へ
2018/06/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼10kmジョギング　180607
2018/06/08ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180605
2018/06/07ジョギング　ジョギング　未分類
柴又100K応援ジョグ
2018/06/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2018年5月振り返り
2018/06/05雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180601
2018/06/04ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　180528
2018/05/29ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180526
2018/05/26ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　180524
2018/05/25ジョギング　ジョギング　未分類
第24回　星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン　その2
2018/05/23ジョギング　大会　2018　第24回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
第24回　星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン　その1
2018/05/22ジョギング　大会　2018　第24回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
野辺山ウルトラマラソン速報
2018/05/20ジョギング　大会　2018　第24回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　180518
2018/05/19ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180516
2018/05/18ジョギング　ジョギング　未分類
KO-KI×AKI　ハーフマラソン練習会　in久喜
2018/05/14ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園20kmジョギング　180511
2018/05/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園32kmジョギング　180508
2018/05/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園33kmジョギング　180506
2018/05/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第30回記念春日部大凧マラソン大会
2018/05/06ジョギング　大会　2018　第30回記念春日部大凧マラソン大会
まつぶし緑の丘公園25kmジョギング　180502
2018/05/03ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2018年4月振り返り
2018/05/02雑感　振り返り
テツさんと坂練
2018/04/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180425
2018/04/26ジョギング　ジョギング　未分類
第28回　チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
2018/04/24ジョギング　大会　2018　第28回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180416・19
2018/04/19ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　180413
2018/04/16ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
あけぼの山公園のチューリップ
2018/04/13自転車　未分類
まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　180410
2018/04/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
渡良瀬遊水池からロング走
2018/04/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
権現堂往復ジョギング
2018/04/05ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　180402
2018/04/04ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2018年3月振り返り
2018/04/03雑感　振り返り
花見ウォーク
2018/04/02散歩　近隣
まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　180330
2018/04/01ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
犬吠埼往復サイクリング
2018/03/29自転車　ツーリング　2018
まつぶし緑の丘公園26kmジョギング　180327
2018/03/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第3回　よろこびのまち　久喜マラソン大会
2018/03/26ジョギング　大会　2018　第3回よろこびのまち久喜マラソン大会
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180322
2018/03/23ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　180319
2018/03/20ジョギング　ジョギング　未分類
第6回　古河はなももマラソン
2018/03/12ジョギング　大会　2018　第6回古河はなももマラソン
第6回　古河はなももマラソン速報
2018/03/11ジョギング　大会　2018　第6回古河はなももマラソン
明日は古河はなももマラソン
2018/03/10ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川で2kmだけ
2018/03/06ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川から古利根川へサイクリング
2018/03/05自転車　未分類
まつぶし緑の丘公園8kmジョギング　180303
2018/03/04ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180301
2018/03/02ジョギング　ジョギング　未分類
2018年2月振り返り
2018/03/01雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180227
2018/02/28ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　高崎～西松井田
2018/02/27散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　180223
2018/02/25ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川橋往復　30km走　180221
2018/02/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園30kmジョギング　180218
2018/02/20ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　180214
2018/02/14ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　180212
2018/02/13ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川橋往復　30km走　180210
2018/02/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180208
2018/02/08ジョギング　ジョギング　未分類
2018　さかえリバーサイドマラソン
2018/02/05ジョギング　大会　2018　2018さかえリバーサイドマラソン
2018年1月振り返り
2018/02/01雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180131
2018/01/31ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　本庄～高崎
2018/01/30散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園6kmジョギング　180128
2018/01/28ジョギング　ジョギング　未分類
大雪
2018/01/23散歩　近隣
KO-KI×AKI 久喜30km走 in利根川
2018/01/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180118
2018/01/20ジョギング　ジョギング　未分類
水と緑のふれあいロード周回ジョギング
2018/01/17ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　180113
2018/01/13ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園31kmジョギング　180109
2018/01/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園22kmジョギング　180105
2018/01/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2017年12月振り返り
2018/01/05雑感　振り返り
日光街道歩き　小金井～今市　その2
2018/01/02散歩　街道歩き　日光街道
日光街道歩き　小金井～今市　その1
2018/01/01散歩　街道歩き　日光街道
明けましておめでとうございます
2018/01/01雑感　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171230
2017/12/31ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　熊谷～本庄
2017/12/30散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171227
2017/12/28ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171225
2017/12/27ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171223
2017/12/23ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　171221
2017/12/22ジョギング　ジョギング　未分類
第4回　はが路ふれあいマラソン
2017/12/18ジョギング　大会　2017　第4回はが路ふれあいマラソン
はが路ふれあいマラソン速報
2017/12/17ジョギング　大会　2017　第4回はが路ふれあいマラソン
湘南国際マラソン応援ウォーク
2017/12/15ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171214
2017/12/14ジョギング　ジョギング　未分類
第13回　さのマラソン大会
2017/12/11ジョギング　大会　2017　第13回さのマラソン大会
さのマラソン速報
2017/12/10ジョギング　大会　2017　第13回さのマラソン大会
まつぶし緑の丘公園7kmジョギング　171208
2017/12/09ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園3kmジョギング　171206
2017/12/08ジョギング　ジョギング　未分類
2017年11月振り返り
2017/12/03雑感　振り返り
江戸川橋往復　30km走再挑戦
2017/12/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
古利根川からまつぶし緑の丘公園へ、散歩ジョグ
2017/11/28ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　上尾～熊谷
2017/11/25散歩　街道歩き　中山道
江戸川橋往復　30km走挫折
2017/11/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171117
2017/11/17ジョギング　ジョギング　未分類
多摩湖自転車道往復
2017/11/16ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
水路沿いに加須まで
2017/11/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　171108
2017/11/09ジョギング　ジョギング　未分類
箱根駅伝コースをマラニック
2017/11/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
舎人公園から帰宅ラン
2017/11/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
大阪経由金沢　その2
2017/11/05鉄道・車　鉄道
大阪経由金沢　その1
2017/11/02鉄道・車　鉄道
2017年10月振り返り
2017/11/01雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　171027
2017/10/31ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　171014
2017/10/16ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　戸田公園～上尾
2017/10/12散歩　街道歩き　中山道
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　171009
2017/10/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　171005
2017/10/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園13kmジョギング　171003
2017/10/09ジョギング　ジョギング　未分類
2017年9月振り返り
2017/10/08雑感　振り返り
第1回　松本マラソン　その2
2017/10/07ジョギング　大会　2017　第1回松本マラソン
第1回　松本マラソン　その1
2017/10/05ジョギング　大会　2017　第1回松本マラソン
第1回　松本マラソン　速報
2017/10/01ジョギング　大会　2017　第1回松本マラソン
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　170927
2017/09/30ジョギング　ジョギング　未分類
第9回　渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
2017/09/25ジョギング　大会　2017　第9回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会
舎人公園から帰宅ラン
2017/09/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170919
2017/09/20ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170915
2017/09/18ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170913
2017/09/16ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園17kmジョギング　170911
2017/09/15ジョギング　ジョギング　未分類
幸手権現堂までジョグ
2017/09/14ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170908
2017/09/13ジョギング　ジョギング　未分類
中山道歩き　日本橋～戸田公園
2017/09/12散歩　街道歩き　中山道
2017年8月振り返り
2017/09/07雑感　振り返り
北海道マラソン　2017
2017/09/06ジョギング　大会　2017　北海道マラソン
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170829
2017/09/03ジョギング　ジョギング　未分類
北海道マラソン前日　札幌散歩
2017/09/02ジョギング　大会　2017　北海道マラソン
北海道マラソン速報
2017/08/27ジョギング　大会　2017　北海道マラソン
北海道マラソン前日
2017/08/26ジョギング　大会　2017　北海道マラソン
まつぶし緑の丘公園6kmジョギング　170822
2017/08/22ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170816
2017/08/16ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170814
2017/08/15ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　170811
2017/08/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　170809
2017/08/13ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170807
2017/08/12ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170803
2017/08/09ジョギング　ジョギング　未分類
2017年7月振り返り
2017/08/08雑感　振り返り
あけぼの山公園・手賀沼　散歩
2017/08/07散歩　未分類
まつぶし緑の丘公園3kmジョギング　170727
2017/07/27ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170723
2017/07/23ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　170719
2017/07/19ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170717
2017/07/17ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170715
2017/07/15ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170713
2017/07/13ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170708
2017/07/08ジョギング　ジョギング　未分類
あゆことさんブルーさんと箱根観光
2017/07/07ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170706
2017/07/06ジョギング　ジョギング　未分類
2017年6月振り返り
2017/07/04雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170703
2017/07/03ジョギング　ジョギング　未分類
ラン再開
2017/07/02ジョギング　ジョギング　未分類
権現堂の紫陽花
2017/06/23散歩　近隣
今後の予定
2017/06/15雑感　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170612
2017/06/12ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170610
2017/06/10ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170608
2017/06/08ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170606
2017/06/07ジョギング　ジョギング　未分類
柴又100K
2017/06/06ジョギング　大会　2017　柴又100K
2017年5月振り返り
2017/06/03雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170602
2017/06/03ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　170531
2017/05/31ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170529
2017/05/29ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170525
2017/05/26ジョギング　ジョギング　未分類
碓氷峠散歩　アプトの道編
2017/05/25散歩　未分類
碓氷峠散歩　中山道編
2017/05/24散歩　未分類
第23回　星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
2017/05/23ジョギング　大会　2017　第23回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
野辺山ウルトラマラソン速報
2017/05/21ジョギング　大会　2017　第23回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170519
2017/05/19ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園23kmジョギング　170517
2017/05/17ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170511
2017/05/11ジョギング　ジョギング　未分類
3度目の山練
2017/05/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
大凧あげ祭り
2017/05/05散歩　近隣
第29回　春日部大凧マラソン大会
2017/05/04ジョギング　大会　2017　第29回春日部大凧マラソン大会
江戸川堤防10kmジョギング　170502
2017/05/02ジョギング　ジョギング　未分類
2017年4月振り返り
2017/05/01雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　170430
2017/04/30ジョギング　ジョギング　未分類
独りで坂練
2017/04/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　170425
2017/04/25ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城・利根川・手賀沼　ロング走
2017/04/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
帰宅ラン
2017/04/18ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
テツさんと坂練
2017/04/15ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ラン　羽村・多摩湖・小金井公園　ｗithブルーさん　その2
2017/04/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ラン　羽村・多摩湖・小金井公園　ｗithブルーさん　その1
2017/04/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ラン　庄内領用悪水路・幸手権現堂
2017/04/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ラン　目黒川・皇居・上野公園　その2
2017/04/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ラン　目黒川・皇居・上野公園　その1
2017/04/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
花見ラン
2017/04/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2017年3月振り返り
2017/04/03雑感　振り返り
庄内領用悪水路11kmジョギング　170402
2017/04/02ジョギング　ジョギング　未分類
自転車で関宿城
2017/03/29自転車　未分類
柴又往復ラン再挑戦
2017/03/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
庄内領用悪水路11kmジョギング　170325
2017/03/25ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　170322
2017/03/23ジョギング　ジョギング　未分類
柴又往復ラン
2017/03/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園往復ジョギング
2017/03/18ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170316
2017/03/16ジョギング　ジョギング　未分類
30km走についてと今後の予定
2017/03/15ジョギング　雑感
第5回　古河はなももマラソン　その2
2017/03/14ジョギング　大会　2017　第5回古河はなももマラソン
第5回　古河はなももマラソン　その1
2017/03/13ジョギング　大会　2017　第5回古河はなももマラソン
第5回　古河はなももマラソン速報
2017/03/12ジョギング　大会　2017　第5回古河はなももマラソン
あとは走るだけ
2017/03/11ジョギング　大会　2017　第5回古河はなももマラソン
第5回　古河はなももマラソン受付
2017/03/10ジョギング　大会　2017　第5回古河はなももマラソン
江戸川堤防5kmジョギング　170309
2017/03/09ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170308
2017/03/08ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170305
2017/03/06ジョギング　ジョギング　未分類
第35回　鴻巣パンジーマラソン
2017/03/04ジョギング　大会　2017　第35回鴻巣パンジーマラソン
江戸川堤防10kmジョギング　170301
2017/03/02ジョギング　ジョギング　未分類
2017年2月振り返り
2017/03/01雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　170227
2017/02/28ジョギング　ジョギング　未分類
3年越しで目標達成
2017/02/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
今さらですが、スピードが欲しくなった
2017/02/24ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170222
2017/02/22ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城・下総利根大橋ジョギング33km　170220
2017/02/20ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復30kmジョギング　170219
2017/02/19ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園15kmジョギング　170217
2017/02/18ジョギング　ジョギング　未分類
おかわり練・・・ってことで
2017/02/16ジョギング　ジョギング　未分類
30km走また失敗
2017/02/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　170210
2017/02/11ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　170208
2017/02/09ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園18kmジョギング　170207
2017/02/08ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防19kmジョギング　170206
2017/02/06ジョギング　ジョギング　未分類
2017年1月振り返り
2017/02/05雑感　振り返り
江戸川橋往復30kmジョギング　170204
2017/02/04ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　170202
2017/02/02ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防15kmジョギング　170201
2017/02/01ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼15kmジョギング　170131
2017/01/31ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防15kmジョギング　170130
2017/01/30ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川橋往復30kmジョギング　170129
2017/01/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防13kmジョギング　170126
2017/01/26ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼13kmジョギング　170125
2017/01/25ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園13kmジョギング　170124
2017/01/24ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園15kmジョギング　170123
2017/01/23ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川橋往復30kmジョギング　170122
2017/01/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼10kmジョギング　170119
2017/01/19ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170118
2017/01/18ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170117
2017/01/17ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　170116
2017/01/16ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園7kmジョギング　170115
2017/01/15ジョギング　ジョギング　未分類
道の駅こもち往復サイクリング
2017/01/05自転車　ツーリング　2017
関宿城往復サイクリング　170102
2017/01/03自転車　未分類
2016年12月振り返り
2017/01/02雑感　振り返り
総合公園で走り納め31km
2017/01/01ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
今年もよろしくお願いします
2017/01/01雑感　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　161230
2016/12/31ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園・緑の丘公園ロングラン58km
2016/12/30ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園で52kmぐるぐる
2016/12/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
利根運河と総合公園　ロング走3日目
2016/12/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
関宿城・下総利根大橋、夜は総合公園でジョギング
2016/12/25ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園25kmジョギング　161223
2016/12/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　161217
2016/12/18ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園23kmジョギング　161213
2016/12/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園11kmジョギング　161208
2016/12/09ジョギング　ジョギング　未分類
青木村東山道
2016/12/06散歩　未分類
松本
2016/12/03散歩　未分類
伊賀上野
2016/12/02散歩　未分類
2016年11月振り返り
2016/12/01雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　161130
2016/11/30ジョギング　ジョギング　未分類
第6回　神戸マラソン
2016/11/28ジョギング　大会　2016　第6回神戸マラソン
第6回　神戸マラソン　前日受付
2016/11/27ジョギング　大会　2016　第6回神戸マラソン
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　161125
2016/11/26ジョギング　ジョギング　未分類
まだ帰ってません
2016/11/22散歩　未分類
第6回　神戸マラソン　結果
2016/11/20ジョギング　大会　2016　第6回神戸マラソン
神戸に到着
2016/11/19ジョギング　大会　2016　第6回神戸マラソン
江戸川堤防5kmジョギング　161117
2016/11/18ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　161115
2016/11/16ジョギング　ジョギング　未分類
さいたま国際マラソン応援ラン
2016/11/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　161112
2016/11/13ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　161110
2016/11/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　161109
2016/11/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　161108
2016/11/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　161107
2016/11/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2016年10月振り返り
2016/11/04雑感　振り返り
第6回　大阪マラソン　その2
2016/11/02ジョギング　大会　2016　第6回大阪マラソン
第6回　大阪マラソン　その1
2016/11/01ジョギング　大会　2016　第6回大阪マラソン
大阪で
2016/10/30ジョギング　大会　2016　第6回大阪マラソン
大阪に
2016/10/29ジョギング　大会　2016　第6回大阪マラソン
大阪へ
2016/10/29ジョギング　雑感
日光街道歩き　間々田～小金井　その2
2016/10/24散歩　街道歩き　日光街道
日光街道歩き　間々田～小金井　その1
2016/10/23散歩　街道歩き　日光街道
日光街道歩き　栗橋～間々田　その2
2016/10/22散歩　街道歩き　日光街道
日光街道歩き　栗橋～間々田　その1
2016/10/21散歩　街道歩き　日光街道
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　161018
2016/10/18ジョギング　ジョギング　未分類
2日連続街道歩き
2016/10/15散歩　街道歩き　日光街道
やっぱり出来ない30km走
2016/10/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼10kmジョギング　161010
2016/10/11ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　161009
2016/10/10ジョギング　ジョギング　未分類
筑波北条までロング走
2016/10/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
走ってしまいました
2016/10/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
柏駅まで散歩
2016/10/06散歩　近隣
日光街道歩き　春日部～栗橋　その2
2016/10/05散歩　街道歩き　日光街道
日光街道歩き　春日部～栗橋　その1
2016/10/04散歩　街道歩き　日光街道
2016年9月振り返りと今後の予定
2016/10/01雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160929
2016/09/30ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160927
2016/09/28ジョギング　ジョギング　未分類
幸手権現堂までジョギング
2016/09/25ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　160923
2016/09/23ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園11kmジョギング　160922
2016/09/22ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160917
2016/09/20ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　日光街道　日本橋～春日部（やり直し）　その2
2016/09/19散歩　街道歩き　日光街道
街道歩き　日光街道　日本橋～春日部（やり直し）　その1
2016/09/17散歩　街道歩き　日光街道
街道歩き　　日光街道再開
2016/09/15散歩　街道歩き　日光街道
江戸川堤防10kmジョギング　160912
2016/09/12ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160910
2016/09/10ジョギング　ジョギング　未分類
札幌マラニック　北広島駅往復　その2
2016/09/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
札幌マラニック　北広島駅往復　その1
2016/09/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第30回記念　北海道マラソン2016　その2
2016/09/04ジョギング　大会　2016　北海道マラソン
第30回記念　北海道マラソン2016　その1
2016/09/02ジョギング　大会　2016　北海道マラソン
2016年8月振り返り
2016/08/31雑感　振り返り
札幌マラニック
2016/08/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
北海道マラソン速報
2016/08/28ジョギング　大会　2016　北海道マラソン
札幌到着、前日受付
2016/08/27ジョギング　大会　2016　北海道マラソン
まつぶし緑の丘公園3kmジョギング　160824
2016/08/24ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　160820
2016/08/20ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園7kmジョギング　160818
2016/08/19ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城・下総利根大橋ロング走
2016/08/18ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
暑さに負けました
2016/08/16ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　160815
2016/08/15ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　160813
2016/08/13ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　160811
2016/08/11ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園5kmジョギング　160809
2016/08/09ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160807
2016/08/07ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160805
2016/08/05ジョギング　ジョギング　未分類
縄跳びやってみた
2016/08/03未分類
2016年7月振り返り
2016/08/01雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160729
2016/07/29ジョギング　ジョギング　未分類
大平山から栗橋へロング走　その2
2016/07/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
大平山から栗橋へロング走　その1
2016/07/25ジョギング　ジョギング　トレラン
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160723
2016/07/24ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160719
2016/07/19ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　160716
2016/07/16ジョギング　ジョギング　未分類
降雨途中中止
2016/07/14ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園12kmジョギング　160712
2016/07/12ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園10kmジョギング　160710
2016/07/10ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園15kmジョギング　160708
2016/07/08ジョギング　ジョギング　未分類
まつぶし緑の丘公園21kmジョギング　160706
2016/07/06ジョギング　ジョギング　未分類
北海道・大阪・神戸参加します。
2016/07/04ジョギング　雑感
東京十社巡りマラニック
2016/07/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2016年6月振り返り
2016/06/30雑感　振り返り
まつぶし緑の丘公園ジョギング30km　160629
2016/06/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
総合公園21kmジョギング　160627
2016/06/27ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園10kmジョギング　160625
2016/06/25ジョギング　ジョギング　未分類
東京十社巡りマラニックコース案
2016/06/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
栗橋・関宿城　サイクリング　160614
2016/06/14自転車　未分類
柴又100K
2016/06/06ジョギング　大会　2016　柴又100K
柴又100K　速報
2016/06/05ジョギング　大会　2016　柴又100K
明日は柴又100K
2016/06/04ジョギング　大会　2016　柴又100K
2016年5月振り返り
2016/06/02雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　160528
2016/05/28ジョギング　ジョギング　未分類
杣添尾根から横岳・赤岳・硫黄岳　その2
2016/05/27山歩き
杣添尾根から横岳・赤岳・硫黄岳　その1
2016/05/26山歩き
第22回　星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
2016/05/25ジョギング　大会　2016　第22回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
第22回　星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン　前日受付
2016/05/24ジョギング　大会　2016　第22回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
野辺山ウルトラマラソン速報
2016/05/22ジョギング　大会　2016　第22回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
西日暮里から帰宅ラン
2016/05/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
谷中・千駄木散歩　その2
2016/05/20散歩　未分類
谷中・千駄木散歩　その1
2016/05/19散歩　未分類
総合公園15kmジョギング　160513
2016/05/13ジョギング　ジョギング　未分類
古利根川・緑の丘公園
2016/05/09ジョギング　ジョギング　未分類
大凧あげ祭り
2016/05/05ジョギング　ジョギング　未分類
第28回　春日部大凧マラソン
2016/05/04ジョギング　大会　2016　第28回春日部大凧マラソン大会
江戸川堤防10kmジョギング　160502
2016/05/02ジョギング　ジョギング　未分類
2016年4月振り返り
2016/05/01雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　160430
2016/04/30ジョギング　ジョギング　未分類
第26回　チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン　その3
2016/04/29ジョギング　大会　2016　第26回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
第26回　チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン　その2
2016/04/28ジョギング　大会　2016　第26回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
大凧マラソンの踏切
2016/04/27ジョギング　雑感
第26回　チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン　その1
2016/04/26ジョギング　大会　2016　第26回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
チャレンジ富士五湖速報
2016/04/24ジョギング　大会　2016　第26回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
準備完了
2016/04/23ジョギング　大会　2016　第26回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
改めて走る事について
2016/04/22ジョギング　雑感
散歩
2016/04/21散歩　近隣
江戸川堤防23kmジョギング　160415
2016/04/15ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
庄内領用悪水路・関宿橋　ジョギング
2016/04/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
関宿城・権現堂　ジョギング
2016/04/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
18日振りのジョギング
2016/04/10ジョギング　ジョギング　未分類
庄内領用悪水路
2016/04/09散歩　近隣
桜が見られない
2016/04/07雑感　未分類
2016年3月振り返り
2016/04/01雑感　振り返り
庄内領用悪水路ジョギング　160323
2016/03/23ジョギング　ジョギング　未分類
庄内領用悪水路ジョギング　160321
2016/03/21ジョギング　ジョギング　未分類
庄内領用悪水路散歩ジョグ
2016/03/19ジョギング　ジョギング　未分類
散歩ジョグ
2016/03/16ジョギング　ジョギング　未分類
第4回　古河はなももマラソン　ゴール後
2016/03/15ジョギング　大会　2016　第4回古河はなももマラソン
第4回　古河はなももマラソン　その2
2016/03/14ジョギング　大会　2016　第4回古河はなももマラソン
第4回　古河はなももマラソン　その1
2016/03/13ジョギング　大会　2016　第4回古河はなももマラソン
第4回　古河はなももマラソン　速報
2016/03/13ジョギング　大会　2016　第4回古河はなももマラソン
古河はなももマラソン受付
2016/03/11ジョギング　大会　2016　第4回古河はなももマラソン
江戸川堤防10kmジョギング　160310
2016/03/10ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　160308
2016/03/08ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城・下総利根大橋　ジョギング
2016/03/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2016年2月振り返り
2016/03/03雑感　振り返り
熊谷スポーツ文化公園ジョギングコース
2016/03/02ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第10回　ふかやシティーハーフマラソン
2016/03/01ジョギング　大会　2016　第10回ふかやシティーハーフマラソン
ふかやシティーハーフマラソン結果
2016/02/28ジョギング　大会　2016　第10回ふかやシティーハーフマラソン
江戸川から舎人公園へジョギング
2016/02/25ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
誤魔化せそうです
2016/02/18ジョギング　ジョギング　未分類
また故障
2016/02/18ジョギング　雑感
飯沼13kmジョギング　160217
2016/02/17ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防21kmジョギング　160211
2016/02/11ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　160207
2016/02/07ジョギング　ジョギング　未分類
シューズの寿命
2016/02/06ジョギング　雑感
飯沼7kmジョギング　160205
2016/02/05ジョギング　ジョギング　未分類
昨日の30km走のペース
2016/02/04ジョギング　雑感
江戸川橋往復30kmジョギング　160203
2016/02/03ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2016年1月振り返り
2016/02/01雑感　振り返り
総合公園15kmジョギング　160131
2016/01/31ジョギング　ジョギング　未分類
ジョギング断念
2016/01/28ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城から利根川へ
2016/01/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　160121
2016/01/21ジョギング　ジョギング　未分類
雪
2016/01/19雑感　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　160116
2016/01/16ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　160114
2016/01/14ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川から臨海公園・浅草へ
2016/01/12ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第17回　ハイテクハーフマラソン
2016/01/11ジョギング　大会　2016　第17回ハイテクハーフマラソン
ハイテクハーフマラソンの結果
2016/01/10ジョギング　大会　2016　第17回ハイテクハーフマラソン
江戸川堤防10kmジョギング　160106
2016/01/06ジョギング　ジョギング　未分類
柏駅までジョギング
2016/01/04ジョギング　ジョギング　未分類
2015年12月振り返り
2016/01/03雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　160101
2016/01/01ジョギング　ジョギング　未分類
明けましておめでとうございます
2016/01/01雑感　未分類
走り納めDNS
2015/12/30雑感　未分類
古利根川・玉葉橋・江戸川　ジョギング
2015/12/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　151224
2015/12/24ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151222
2015/12/22ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城往復サイクリング
2015/12/20自転車　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151219
2015/12/19ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151217
2015/12/17ジョギング　ジョギング　未分類
散歩一時ジョギング　12km
2015/12/15散歩　近隣
江戸川堤防10kmジョギング　151211
2015/12/11ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151209
2015/12/09ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151207
2015/12/08ジョギング　ジョギング　未分類
都内の公園
2015/12/07散歩　未分類
関宿城往復ジョギング　151205
2015/12/05ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2015年11月振り返り
2015/12/04雑感　振り返り
古利根川ジョギング　深入り編
2015/12/02ジョギング　ジョギング　未分類
マラソン大会後の寄り道
2015/12/01鉄道・車　車
第4回　富士山マラソン
2015/11/30ジョギング　大会　2015　第4回富士山マラソン
富士山マラソン結果
2015/11/29ジョギング　大会　2015　第4回富士山マラソン
富士山マラソンへ出発
2015/11/29ジョギング　大会　2015　第4回富士山マラソン
古利根川ジョギング
2015/11/27ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151126
2015/11/26ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151124
2015/11/24ジョギング　ジョギング　未分類
せっかくなので走った
2015/11/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　151119
2015/11/20ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　151117
2015/11/17ジョギング　ジョギング　未分類
第7回 I Love古河マラソンin谷中湖
2015/11/16ジョギング　大会　2015　第7回ILove古河マラソン in 谷中湖
第7回 I Love古河マラソンin谷中湖　結果
2015/11/15ジョギング　大会　2015　第7回ILove古河マラソン in 谷中湖
江戸川堤防10kmジョギング　151113
2015/11/13ジョギング　ジョギング　未分類
玉葉橋往復ジョギング
2015/11/11ジョギング　ジョギング　未分類
第3回 来て・観て・歩こう あったか栃木市ウォーキング大会参加
2015/11/09散歩　イベント　2015
総合公園で10kmジョギング
2015/11/07ジョギング　ジョギング　未分類
今後の予定
2015/11/06ジョギング　雑感
江戸川橋往復ジョギング　151104
2015/11/05ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2015年10月振り返り
2015/11/04雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　151031
2015/11/02ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川・利根川・手賀沼ランのはずが・・・・
2015/10/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼11kmジョギング　151025
2015/10/25ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　151023
2015/10/23ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　151021
2015/10/22ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防12kmジョギング　151020
2015/10/21ジョギング　ジョギング　未分類
関宿から幸手へジョギング
2015/10/14ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復ジョギング　151011
2015/10/13ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
ロング走について
2015/10/12ジョギング　雑感
江戸川堤防10kmジョギング　151010
2015/10/11ジョギング　ジョギング　未分類
野田までジョギング
2015/10/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
関宿・五霞マラニック
2015/10/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復再挑戦
2015/10/06ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼10kmジョギング　151003
2015/10/04ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　151002
2015/10/03ジョギング　ジョギング　未分類
2015年9月振り返り
2015/10/02雑感　振り返り
関宿城往復ジョギング　150929
2015/09/30ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川橋往復
2015/09/28ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　150926
2015/09/26ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150923
2015/09/25ジョギング　ジョギング　未分類
権現堂往復ジョギング
2015/09/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
富士山マラソンについて
2015/09/23ジョギング　雑感
江戸川堤防10kmジョギング　150918
2015/09/21ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150916
2015/09/18ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150912
2015/09/13ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150911
2015/09/12ジョギング　ジョギング　未分類
電源の入れ方
2015/09/08雑感　未分類
関宿城往復ジョギング　150906
2015/09/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼13kmジョギング　150905
2015/09/06ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150903
2015/09/05ジョギング　ジョギング　未分類
2015年8月振り返り
2015/09/04雑感　振り返り
2015　北海道マラソン　翌日編
2015/09/03ジョギング　大会　2015　北海道マラソン
2015　北海道マラソン　当日編
2015/09/02ジョギング　大会　2015　北海道マラソン
2015　北海道マラソン　前日編
2015/09/01ジョギング　大会　2015　北海道マラソン
北海道マラソン速報
2015/08/30ジョギング　大会　2015　北海道マラソン
札幌は快晴
2015/08/29ジョギング　雑感
飯沼10kmジョギング　150826
2015/08/26ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150824
2015/08/24ジョギング　ジョギング　未分類
バテバテの関宿城往復ジョギング
2015/08/22ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　150821
2015/08/21ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150819
2015/08/19ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で5kmジョギング　150817
2015/08/17ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150815
2015/08/15ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼10kmジョギング　150813
2015/08/13ジョギング　ジョギング　未分類
飯沼6kmジョギング　150811
2015/08/11ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150809
2015/08/09ジョギング　ジョギング　未分類
三郷までジョギング
2015/08/07ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
飯沼で10kmジョギング
2015/08/06ジョギング　ジョギング　未分類
2015年7月振り返り
2015/08/05雑感　振り返り
栃木市・大平山・岩船山　ジョギング編
2015/08/04ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
栃木市・大平山・岩船山　トレラン編　その2
2015/08/03ジョギング　ジョギング　トレラン
栃木市・大平山・岩船山　トレラン編　その1
2015/08/02ジョギング　ジョギング　トレラン
栃木市・大平山・岩船山　散歩編　その2
2015/08/01散歩　未分類
栃木市・大平山・岩船山　散歩編　その1
2015/07/31散歩　未分類
総合公園で5kmジョギング　150725
2015/07/27ジョギング　ジョギング　未分類
布施弁天・あけぼの山公園までジョギング　その2
2015/07/26ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
布施弁天・あけぼの山公園までジョギング　その1
2015/07/25ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　150722
2015/07/22ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150720
2015/07/21ジョギング　ジョギング　未分類
野田橋往復ジョギング
2015/07/20ジョギング　ジョギング　未分類
走りました
2015/07/19雑感　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150710
2015/07/10ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で5kmジョギング　150705
2015/07/06ジョギング　ジョギング　未分類
神社・貝塚巡り
2015/07/04ジョギング　ジョギング　未分類
権現堂・葛西用水
2015/07/03ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2015年6月振り返り
2015/06/30雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　150627
2015/06/27ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で21kmジョギング　150625
2015/06/25ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で5kmジョギング　150623
2015/06/24ジョギング　ジョギング　未分類
ジョギング再開、権現堂へ
2015/06/23ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
栗橋・関宿城サイクリング　150620
2015/06/20自転車　未分類
野田半周サイクリング　150616　その2
2015/06/19自転車　未分類
野田半周サイクリング　150616　その1
2015/06/18自転車　未分類
今後の大会予定
2015/06/16ジョギング　雑感
野田外周サイクリング　150614
2015/06/14自転車　未分類
栗橋・関宿城サイクリング　150610
2015/06/13自転車　未分類
権現堂のアジサイ
2015/06/12自転車　未分類
杉戸五霞サイクリング
2015/06/11自転車　未分類
柴又100K　その2
2015/06/10ジョギング　大会　2015　柴又100K
柴又100K　その1
2015/06/08ジョギング　大会　2015　柴又100K
山と自転車とジョギングと腸脛靭帯炎
2015/06/07ジョギング　雑感
柴又100キロDNF
2015/06/06ジョギング　大会　2015　柴又100K
柴又100kmの作戦
2015/06/05ジョギング　大会　2015　柴又100K
江戸川堤防10kmジョギング　150601
2015/06/04ジョギング　ジョギング　未分類
2015年5月振り返り
2015/06/01雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　150530
2015/05/31ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150528
2015/05/29ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150526
2015/05/27ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150523
2015/05/24ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150521
2015/05/21ジョギング　ジョギング　未分類
第21回　星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン　その2
2015/05/19ジョギング　大会　2015　第21回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
第21回　星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン　その1
2015/05/18ジョギング　大会　2015　第21回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
野辺山ウルトラマラソン結果
2015/05/17ジョギング　大会　2015　第21回星の郷八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン
江戸川堤防10kmジョギング　150515
2015/05/15ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150513
2015/05/13ジョギング　ジョギング　未分類
自転車で関宿城
2015/05/11自転車　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150508
2015/05/09ジョギング　ジョギング　未分類
第27回　春日部大凧マラソン大会
2015/05/05ジョギング　大会　2015　第27回春日部大凧マラソン大会
春日部大凧マラソン結果
2015/05/04ジョギング　大会　2015　第27回春日部大凧マラソン大会
2015年4月振り返り
2015/05/04雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　150428
2015/04/28ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150426
2015/04/26ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150424
2015/04/24ジョギング　ジョギング　未分類
再チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
2015/04/23ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
再チャレンジ
2015/04/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第25回 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
2015/04/20ジョギング　大会　2015　第25回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
チャレンジ富士五湖DNF
2015/04/19ジョギング　大会　2015　第25回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
清水公園へ16kmジョギング
2015/04/16ジョギング　ジョギング　未分類
札幌へ
2015/04/15鉄道・車　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　150411
2015/04/11ジョギング　ジョギング　未分類
権現堂・南栗橋駅21kmジョギング
2015/04/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
今後の大会予定
2015/04/07ジョギング　雑感
庄内領悪水路・宝珠花11kmジョギング
2015/04/06ジョギング　ジョギング　未分類
箱根外輪山トレラン　その2
2015/04/05ジョギング　ジョギング　トレラン
箱根外輪山トレラン　その1
2015/04/04ジョギング　ジョギング　トレラン
2015年3月振り返り
2015/04/03雑感　振り返り
関宿城・権現堂サイクリング
2015/04/02自転車　未分類
箱根外輪山完走しました！
2015/04/01ジョギング　ジョギング　トレラン
権現堂・関宿城サイクリング
2015/03/31自転車　未分類
関宿城と権現堂セットで25kmジョギング
2015/03/29ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
利根川橋往復サイクリング　150327
2015/03/28自転車　未分類
権現堂まで18kmジョギング
2015/03/27ジョギング　ジョギング　未分類
街道歩き　日光街道　日本橋～せんげん台駅　その3
2015/03/26散歩　街道歩き　日光街道
街道歩き　日光街道　日本橋～せんげん台駅　その2
2015/03/25散歩　街道歩き　日光街道
街道歩き　日光街道　日本橋～せんげん台駅　その1
2015/03/24散歩　街道歩き　日光街道
利根川橋往復サイクリング
2015/03/22自転車　未分類
江戸川堤防14kmジョギング　150320
2015/03/20ジョギング　ジョギング　未分類
古河はなももマラソン　ゴール後
2015/03/19ジョギング　大会　2015　第3回古河はなももマラソン
第3回　古河はなももマラソン
2015/03/18ジョギング　大会　2015　第3回古河はなももマラソン
街道歩き失敗
2015/03/17雑感　未分類
古河はなももマラソン速報
2015/03/15ジョギング　大会　2015　第3回古河はなももマラソン
古河はなももマラソン前日受付
2015/03/14ジョギング　大会　2015　第3回古河はなももマラソン
江戸川堤防13kmジョギング　150312
2015/03/13ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150307
2015/03/07ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150305
2015/03/05ジョギング　ジョギング　未分類
30km走
2015/03/03ジョギング　ジョギング　未分類
トレラン計画
2015/03/02ジョギング　ジョギング　トレラン
2015年2月振り返り
2015/03/01雑感　振り返り
関宿城往復早送り
2015/02/28自転車　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150227
2015/02/27ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150225
2015/02/25ジョギング　ジョギング　未分類
久し振りに自転車
2015/02/24自転車　未分類
第9回　ふかやシティーハーフマラソン
2015/02/23ジョギング　大会　2015　第9回ふかやシティーハーフマラソン
ふかやシティーハーフマラソン完走
2015/02/22ジョギング　大会　2015　第9回ふかやシティーハーフマラソン
江戸川堤防21kmジョギング　150216
2015/02/16ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防15kmジョギング　150213
2015/02/13ジョギング　ジョギング　未分類
ピッチとストライド
2015/02/12ジョギング　雑感
江戸川堤防10kmジョギング　150210
2015/02/11ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で2時間走（降雨中途終了）
2015/02/08ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150203
2015/02/05ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150202
2015/02/04ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150201
2015/02/03ジョギング　ジョギング　未分類
2015年1月振り返り
2015/02/02雑感　振り返り
利根川散歩　椎柴駅～犬吠埼～銚子駅　その3
2015/02/01散歩　利根川散歩
利根川散歩　椎柴駅～犬吠埼～銚子駅　その2
2015/01/31散歩　利根川散歩
利根川散歩　椎柴駅～犬吠埼～銚子駅　その1
2015/01/30散歩　利根川散歩
江戸川堤防13kmジョギング　150126
2015/01/26ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で10kmジョギング　150123
2015/01/24ジョギング　ジョギング　未分類
ランニングシューズについて
2015/01/21ジョギング　雑感
江戸川堤防13kmジョギング　150119
2015/01/19ジョギング　ジョギング　未分類
道の駅はにゅうまでジョギング
2015/01/17ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
走ってます！！
2015/01/16ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防13kmジョギング　150113
2015/01/15ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150111
2015/01/14ジョギング　ジョギング　未分類
利根川散歩　佐原駅～椎柴駅　その2
2015/01/13散歩　利根川散歩
利根川散歩　佐原駅～椎柴駅　その1
2015/01/12散歩　利根川散歩
大凧マラソンエントリー
2015/01/11ジョギング　雑感
総合公園で2時間走
2015/01/09ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150106
2015/01/06ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防13kmジョギング　150104
2015/01/04ジョギング　ジョギング　未分類
元旦LSD
2015/01/03ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
2014年12月振り返り
2015/01/01雑感　振り返り
あけましておめでとうございます！！
2015/01/01ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防13kmジョギング　141229
2014/12/30ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で5kmジョギング　141227
2014/12/28ジョギング　ジョギング　未分類
目一杯で走ってみた
2014/12/26ジョギング　ジョギング　未分類
強風
2014/12/25ジョギング　雑感
江戸川堤防10kmジョギング　141222
2014/12/22ジョギング　ジョギング　未分類
埼玉スタジアム2002公園　21kmジョギング　141217
2014/12/19ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　141214
2014/12/18ジョギング　ジョギング　未分類
第5回　TOKYOウオーク2014　おまけ散歩　上野～両国～泉岳寺～秋葉原　その3
2014/12/17散歩　イベント　2014
第5回　TOKYOウオーク2014　おまけ散歩　上野～両国～泉岳寺～秋葉原　その2
2014/12/16散歩　イベント　2014
第5回　TOKYOウオーク2014　おまけ散歩　上野～両国～泉岳寺～秋葉原　その1
2014/12/15散歩　イベント　2014
第5回　TOKYOウオーク2014　上野・木場エリア
2014/12/14散歩　イベント　2014
TOKYOウオーク2014参加
2014/12/13散歩　イベント　2014
明日の散歩
2014/12/12散歩　イベント　2014
関宿城往復ジョギング　7回目
2014/12/11ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
マラソンに参加してみて思うこと
2014/12/10ジョギング　雑感
総合公園で7kmジョギング　141205
2014/12/07ジョギング　ジョギング　未分類
自転車で江戸川へ
2014/12/05自転車　未分類
2014年11月振り返り
2014/12/04雑感　振り返り
第3回　富士山マラソン　その3
2014/12/03ジョギング　大会　2014　第3回富士山マラソン
第3回　富士山マラソン　その2
2014/12/02ジョギング　大会　2014　第3回富士山マラソン
第3回　富士山マラソン　その1
2014/12/01ジョギング　大会　2014　第3回富士山マラソン
初フル無事完走
2014/11/30ジョギング　大会　2014　第3回富士山マラソン
明日のマラソン
2014/11/29ジョギング　大会　2014　第3回富士山マラソン
公園の紅葉
2014/11/28散歩　近隣
江戸川堤防11kmジョギング　141127
2014/11/27ジョギング　ジョギング　未分類
気が付けば1週間・・・・
2014/11/25散歩　未分類
舎人公園からジョギングで帰宅
2014/11/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
内牧公園ジョギング5km　141116
2014/11/20ジョギング　ジョギング　未分類
第6回　I LOVE古河マラソンin谷中湖
2014/11/19ジョギング　大会　2014　第6回ILove古河マラソン in 谷中湖
第4回　TOKYOウオーク2014　東大和・多摩湖エリア　おまけ散歩
2014/11/18散歩　イベント　2014
第4回　TOKYOウオーク2014　東大和・多摩湖エリア
2014/11/17散歩　イベント　2014
第6回 ILove古河マラソン in 谷中湖　参加
2014/11/16ジョギング　大会　2014　第6回ILove古河マラソン in 谷中湖
TOKYOウオーク2014参加
2014/11/15散歩　イベント　2014
緑の丘公園ジョギング10km　141112
2014/11/13ジョギング　ジョギング　未分類
県民健康福祉村
2014/11/12ジョギング　ジョギング　未分類
健康福祉村11kmジョギング　141110
2014/11/11ジョギング　ジョギング　未分類
75kmLSDその後と分かった事
2014/11/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
どれだけ走れるのか挑戦
2014/11/09ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
LSD？
2014/11/08ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
自転車の楽しみ方
2014/11/07雑感　未分類
昨日思った事
2014/11/06雑感　未分類
江戸川堤防16kmジョギング　141105
2014/11/05ジョギング　ジョギング　未分類
第2回　来て・観て・歩こう　あったか栃木市ウォーキング大会　その2
2014/11/04散歩　イベント　2014
第2回　来て・観て・歩こう　あったか栃木市ウォーキング大会　その1
2014/11/03散歩　イベント　2014
散歩の予定
2014/11/02雑感　未分類
今後のイベント参加について
2014/11/01雑感　未分類
2014年10月振り返り
2014/10/31雑感　振り返り
江戸川堤防16kmジョギング　141030
2014/10/30ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防12kmジョギング　141028
2014/10/29ジョギング　ジョギング　未分類
関宿城往復ジョギング　6回目
2014/10/27ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
江戸川堤防10kmジョギング　141021
2014/10/21ジョギング　ジョギング　未分類
第2回ツインリンクもてぎサーキットマラソン
2014/10/20ジョギング　大会　2014　第2回ツインリンクもてぎサーキットマラソン
総合公園で10kmジョギング　141017
2014/10/18ジョギング　ジョギング　未分類
東京夢舞いマラソン
2014/10/16ジョギング　大会　2014　第15回東京夢舞いマラソン
アドヴェンチャーランナー高繁勝彦さん講演会
2014/10/15雑感　未分類
思川で小山から
2014/10/14自転車　ツーリング　2014
新幹線側道で小山まで
2014/10/13自転車　ツーリング　2014
江戸川堤防10kmジョギング　141010
2014/10/10ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　141006
2014/10/07ジョギング　ジョギング　未分類
新しい自転車で関宿城
2014/10/06自転車　未分類
思い出の自転車とお別れ
2014/10/05自転車　雑感
江戸川堤防10kmジョギング　141003
2014/10/04ジョギング　ジョギング　未分類
2014年9月振り返り
2014/10/01雑感　振り返り
江戸川堤防10kmジョギング　140928
2014/09/29ジョギング　ジョギング　未分類
総合公園で10km走
2014/09/28ジョギング　ジョギング　未分類
第3回　TOKYOウオーク2014　おまけ編　多摩センター～府中～西国分寺　その3
2014/09/27散歩　イベント　2014
第3回　TOKYOウオーク2014　おまけ編　多摩センター～府中～西国分寺　その2
2014/09/26散歩　イベント　2014
第3回　TOKYOウオーク2014　おまけ編　多摩センター～府中～西国分寺　その1
2014/09/25散歩　イベント　2014
幸手権現堂の彼岸花
2014/09/24ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
第３回　TOKYOウオーク2014　八王子・町田エリア
2014/09/23散歩　イベント　2014
羽生・谷田川・利根川
2014/09/22自転車　ツーリング　2014
権現堂へジョギングで
2014/09/21ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
関宿城　140917
2014/09/18自転車　未分類
江戸川堤防10kmジョギング　140915
2014/09/16ジョギング　ジョギング　未分類
江戸川堤防10kmジョギング
2014/09/14ジョギング　ジョギング　未分類
自転車で関宿城往復
2014/09/11自転車　未分類
関宿城往復ジョギング　5回目
2014/09/10ジョギング　ジョギング　LSD・ロング走
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